disanje

Kako se nositi sa stvarima koje ne možete kontrolirati?

Mnogo je stvari u životu koje ne možemo kontrolirati – od sitnih smetnji do velikih tragedija. Ne možemo kontrolirati hoće li netko nama blizak oboljeti od raka i umrijeti. Ne možemo kontrolirati hoćemo li imati rak. Ne možemo kontrolirati što drugi misle, govore ili rade. Ne možemo kontrolirati što drugi misle o nama. Ne možemo …

Kako se nositi sa stvarima koje ne možete kontrolirati? Opširnije »

Radionica: Ne budi anksiozan – DIŠI II

U sklopu projekta Kutak za sretnije starenje II u Jakšiću je ponovno održana edukativna radionica „Ne budi anksiozan – DIŠI!“ zbog velike zainteresiranosti korisnika. Radionicu je provela psihologinja Iva Grgić. U prvom dijelu radionice korisnicima je održano predavanje o tome što je anksioznost, koji su simptomi anksioznosti, pokušaji ovladavanja te tehnike suočavanja. Korisnici su podijelili …

Radionica: Ne budi anksiozan – DIŠI II Opširnije »

Radionica “Ne budi anksiozan – DIŠI!”

U sklopu projekta Kutak za sretnije starenje II u Jakšiću je održana edukativna radionica „Ne budi anksiozan – DIŠI!“. Radionicu je provela psihologinja Iva Grgić. U prvom dijelu radionice korisnicima je održano predavanje o tome što je anksioznost, koji su simptomi anksioznosti, pokušaji ovladavanja te tehnike suočavanja. Korisnici su podijelili i svoja iskustva. U drugom …

Radionica “Ne budi anksiozan – DIŠI!” Opširnije »

Scroll to Top