Radionica – Tečaj samomasaže

U sklopu projekta „Kutak za sretnije starenje II“ 22. srpnja 2020. održana je radionica Tečaj samomasaže u Jakšiću. Radionicu su održale bacc. physioth. Emi Majin i bacc. physioth. Ana Grgić.U prvom dijelu radionice korisnicima je održano kratko zdravstveno predavanje o masaži te su mogli naučiti sve o masaži, vrstama masaže, koristima, načinima primjene i osnovnim pokretima u masaži. U drugom dijelu radionice korisnici su naučili primijeniti naučene osnovne pokrete kako bi mogle znati izvoditi masažu na samima sebi ili drugima. Na kraju radionice voditeljice su odgovarale na pitanja korisnika te pokazale kako naučeno primijeniti i na drugim dijelovima tijela.

Scroll to Top